Is píosa trealaimh giomnáisiam ildánach é brúigh cos in éineacht le hack squat i meaisín amháin a ligeann do dhaoine aonair díriú ar ghrúpaí matán éagsúla sa chorp níos ísle.Tá an meaisín seo deartha chun raon iomlán gluaiseachta a sholáthar do na cleachtaí squat cos agus hack squat, rud a fhágann go bhfuil sé ina bhreis iontach ar aon ghnáthamh aclaíochta.
Trí na cleachtaí seo a chomhcheangal in aon mheaisín amháin, is féidir le daoine aonair am agus spás a shábháil sa seomra aclaíochta agus iad fós ag fáil workout comhlacht iomlán níos ísle.Is féidir na feidhmeanna brúigh cos agus squat hack a aistriú go héasca idir, rud a ligeann d'aistriú gan uaim idir cleachtaí.
Ina theannta sin, ceadaíonn an meaisín seo freisin suímh éagsúla coise, ar féidir leo díriú ar ghrúpaí matán éagsúla.Mar shampla, díreoidh suíomh cúng na coise go príomha ar na ceathrúpaí, agus díreoidh suíomh coise níos leithne na glutes agus na hamstrings.
Tríd is tríd, is infheistíocht iontach é an preas cos in éineacht le hack squat i meaisín amháin do dhuine ar bith atá ag iarraidh neart coirp níos ísle a thógáil, feidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú, agus folláine iomlán a fheabhsú.Leis an solúbthacht agus éasca le húsáid, tá an meaisín seo riachtanach d'aon giomnáisiam nó díograiseach aclaíochta.
Am postála: Meitheamh-21-2023