Baile
Táirgí
Cardio
Úsáid Tráchtála
C sraith
Úsáid Baile
MTH
MTK
G-PLÁT
Neart
Úsáid Tráchtála
CPB
PE
PEB
PS
Tíotán
Úsáid Leaththráchtála
HPA
Gabhálais GYM
Barbell
Pláta Meáchan
Dumbbell
Mata Yoga
Cás Custaiméara
Fúinn
Monarcha
Deimhnithe
Taispeántais
Nuacht
CCanna
Glaoigh orainn
English
Baile
Táirgí
Neart
Úsáid Tráchtála
PE
PE
PE210 Adduction Hip Meaisín Neart Trealamh Folláine is Fearr díol
Táirge défheidhme a chleachtann matáin adductor agus fuadaigh na pluide.Tar éis don chleachtóir an meáchan cuí a roghnú, déantar an dá thaobh de na pluide a asbhaint nó a fhuadach ag an am céanna, ionas gur féidir na matáin thigh istigh agus seachtracha a fheidhmiú go héifeachtach.
Suíomh tosaigh inchoigeartaithe, ag méadú go héifeachtach ar an raon tairiscint
Nuair a úsáidtear an táirge, tugann sé aghaidh ar an sciath, rud a chosnaíonn príobháideacht an úsáideora go héifeachtach.
Dearadh frith-imbhuailte chun damáiste don mheaisín a íoslaghdú le linn aclaíochta
fiosrúchán
mion
PE301 Trealamh Giomnáisiam Feidhm bhoilg
Táirge eisiach le haghaidh oiliúna abdominis rectus agus matáin oblique seachtracha.Tar éis don chleachtóir an meáchan cuí a roghnú, coinnigh an láimhseáil leis an dá lámh chun an lámh a choinneáil fós, agus tarraing an frithmheáchan tríd an bolg a chonradh, ionas gur féidir matáin an bhoilg a fheidhmiú go héifeachtach.Is féidir leis an láimhseáil saorga taithí aclaíochta compordach a thabhairt. is féidir seasamh tosaigh a choigeartú go héasca, ag méadú go héifeachtach ar an raon tairiscint.
fiosrúchán
mion
PE302 Síneadh Ar Ais Ina Shuí Síneadh Ar ais Tráchtála Le Úsáid Giomnáisiam
PE302 Cuidíonn Síneadh Ar ais ina Shuí le grúpaí matán a thógáil ar ais.Ábhar ardchaighdeáin préimhe agus ardteicneolaíocht oilte, taithí pléisiúir, dearadh na Gearmáine agus mothú compordach, déanann na buntáistí sin go léir aclaíocht simplí, éasca agus éifeachtach.
fiosrúchán
mion
PE303 Rothlú Torso Comhlacht Folláine Tráchtála Gairmiúil Torso Rothlach Láidir
Táirge eisiach chun matáin oblique seachtracha agus matáin oblique inmheánacha a fheidhmiú.Tar éis an meáchan cuí a roghnú, coinníonn an cleachtóir an láimhseáil cófra agus rothlaíonn sé na cromáin chun na matáin a fheidhmiú go héifeachtach ar an dá thaobh den bolg.Úsáidtear pillíní coise lánmhéide, pillíní cos, pillíní cófra agus lámha cúnta chun cobhsaíocht ghéag a fheabhsú agus sábháilteacht a uasmhéadú
Déanann an staidiúir suí agus an casadh an ghluaiseacht níos compordaí, agus tá airde an mhaolú inchoigeartaithe chun freastal ar riachtanais níos mó úsáideoirí.
fiosrúchán
mion
<<
< Roimhe Seo
2
3
4
5
6
7
Ar Aghaidh >
>>
Leathanach 5/7
English
French
German
Portuguese
Spanish
Russian
Japanese
Korean
Arabic
Irish
Greek
Turkish
Italian
Danish
Romanian
Indonesian
Czech
Afrikaans
Swedish
Polish
Basque
Catalan
Esperanto
Hindi
Lao
Albanian
Amharic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Cebuano
Chichewa
Corsican
Croatian
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
Frisian
Galician
Georgian
Gujarati
Haitian
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Kurdish
Kyrgyz
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembou..
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Burmese
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Punjabi
Serbian
Sesotho
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Samoan
Scots Gaelic
Shona
Sindhi
Sundanese
Swahili
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Kinyarwanda
Tatar
Oriya
Turkmen
Uyghur